口の中の乾燥に注意して予防したい歯周病

実は口の中が乾燥していると歯周病の原因になる事もあると言う事を知っていますか。口の中が乾燥しているとプラークが付着しやすくなります。普段から口で呼吸している人やまたはドライマウスの人は注意したいですね。習慣的なものであれば、できるだけ改める様にしましょう。また、口の中が乾燥すると歯茎にも炎症などが起こりやすくなります。しかし、他にも歯周病の原因だと言われているものがあり、例えばストレスなどで免疫力が弱っている時にも感染しやすくなると言われています。ストレスはできる限り解消する様に心がけて、健康的な毎日を送りたいですね。規則的な生活はきっと歯周病の予防にも役立つでしょう。